Svamlarar

Þjálfun í hóp í sundlaug, ætlað börnum frá 0-6 ára  sem eru með þroskaskerðingu og/eða hreyfihömlun.

 

Markmið:

  • Aðlögun að vatni og vellíðan
  • Geta slakað á í vatninu – fljóta
  • Að bæta öndun – blása og kafa
  • Bæta almenna hreyfifærni
  • Bæta getu til að koma sér um í laug og koma sé í og úr laug.

 

Námskeiðslýsing:

Foreldri/ættingi eða   stuðningsaðili fer með barninu ofan í laugina.

Þeir sem ekki hafa tök á að fara   ofan í laug er velkomið að fylgjast með af sundlaugarbakkanum í samráði við   þjálfara.

Ætlast er til að börnin séu í sundbleium/lokuðum   sundbuxum undir sundfötum.

Þjálfun er miðuð að getu hvers og   eins og fer fram í gegnum leik þar sem        áhersla er lögð á samveru, samskipti, skynjun og vellíðan.

 

Staður:

Æfingastöðin,  Háaleitisbraut 13.

 

Tími:

1x í viku, 30-40  mínútur í senn í lauginni.

 

Umsjón:

Sjúkraþjálfarar

Ábyrgðarmaður: K. Freyja   Skúladóttir

 

 

Til baka í yfirlit yfir hópa