Ormaskopp

Hópþjálfun fyrir börn á leikskólaaldri (4-6 ára) sem þurfa hvatningu, aukið sjálfstraust og betri líkamlega færni til að taka þátt í hreyfileikjum með jafnöldrum.

Markmið:
  •   Efla líkamsvitund og grófhreyfifærni
  •   Bæta þor og trú á eigin getu
  •   Æfa samskipti og að fara eftir fyrirmælum
  •   Að hvetja til aukinnar hreyfingar í nánasta umhverfi
  •   Aukið sjálfstæði við klæðnað

 

Námskeiðslýsing:

Þjálfun fer fram með þrautabrautum og einföldum hópleikjum. Áhersla er lögð á hreyfifærni, þolæfingar og samskipti.

Boðið er upp á opinn foreldratíma og stutt foreldraviðtöl.

Tveir hópar er á hvorri önn og raðað er í hópa eftir færni. Hámark 8 börn  í hverjum hópi.

 

Staður:

Æfingastöðin, Háaleitisbraut 13

 

Tími:

2x í viku, 45 mínútur í senn,  alls 14-16  skipti.   

 Námskeið á haust- og vorönn

Umsjón:

Sjúkraþjálfarar

Ábyrgðarmaður: Birna Björk Þorbergsdóttir

 

Vorið 2020 áttu nokkrir nemendur í sjúkraþjálfun að koma á Æfingastöðina í verknám. Ekkert varð af því vegna samkomubanns en nemendurnir gerðu þess í stað myndband með hugmyndum að æfingum fyrir börn. Þau Atli og Nanna gerðu æfingar fyrir Ormaskoppshópinn.